SGKI-055 Chúng Ta Sẽ ổn Ngay Cả Trong Thảm Họa Lớn Tháng 7 Năm 2025! Chịu đựng Huấn Luyện Phòng Chống Thảm Họa - Phương Pháp Tối ưu để Sống Sót Trong Mọi Tình Huống - Ruisa Tsukizuki